Riblje ulje ima izuzetno blagotvoran uticaj na kožu i lice, pomaže kod kože koja je sklona aknama, ali i kod psorijaze. Dokazano poboljšava rast kose, jer hrani folikule, a smatra se da vraća sjaj kosi. Riblje ulje reguliše tjelesnu težinu ali takođe, čuva zdravlje srca, mozga, zglobova, a pri tome ne izaziva nervozu i nezadovoljstvo. Smatra se vrlo dobrim sredstvom protiv nervnih obljenja, poboljšava vid, odlično sredstvo protiv starenja.